쉼이 필요한 당신을 위한 이야기 쉼이 필요한 당신을 위한 이야기

이번주 내내 정말 정신 없이 바빴다 5월 한 달이 어떻게 지나가는지 모를 정도로 바쁘게 바쁘게 달려온 5월 특히 그 중에서 이번주가 가장 바쁜 기간이 아니었나 싶다. 열심히 일하면서도 내가 흥미 있어하는 일을 한다는건 정말 내가 현재 누리고 있는 복중에 하나! 게다가 틈틈히 이렇게 맛있는 음식을 먹을 수 있다는 것도 추가! (처음가본 파주 운정의 정씨함박스테이크! 생각보다 만족스러웠다) 이번 주 내가 일하는 센터에서 진행되는 두개의 세미나를 준비하며 잠시 잊고 있었던 심리 검사 두가 지에 대해 리마인드 할 수 있었다! 지금은 피곤하니,, 그 중 하나에 대해서 기록으로 남겨보자면, 단연 내 선택은 에릭 번(1910-1970)의 교류분석- 상담대학원 1학차 시절, 교류분석을 처음 접했을 때 사람이 기본적으로..

주말 내내 브라이더 샤워가 연달아 있었다. 돌아오는 주에도 같은 일정이 대기 중이다. 친구의 결혼이 이제는 익숙한 30대 여성- 하지만, 친구들이 하나씩 결혼이란 큰 숙제를 해치우는 것을 볼 때마다 한편으로 나는 언제쯤 이 숙제를 마칠 수 있을까 하는 고민을 한다. "익숙하다고 다 아무렇지 않은 건 아닌가보다." 예비 신부인 친구에게 선물할 꽃다발을 마련하기 위해 근처 꽃집을 찾다가 바로 집 앞에 참 괜찮은 꽃집이 있다는 걸 알게 되었다. 꽃집의 이름은 [오늘도 꽃] 작고 소박하지만, 사장님의 꽃을 다루는 솜씨가 센스있다. 그리고 비교적 가격도 아주 만족스러웠다. :) 하나를 구입하고 너무 마음에 들어서 하나 더 예약을 했다. 두 번째에는 원래 같이 챙겨드리는건데 못드렸다고 미안해하며 작은 드라이플라워 ..

삼일 간의 달콤쌉쌀한 휴가를 마치고 다시 돌아간 나의 일터 다소 오랜만에 직장으로 복귀하는 마음이 나쁘지만은 않은 건 정말이지 큰 축복이다. 휴가 후 출근하는 날이 금요일이라 하루만 더 근무하면 된다는 안도감을 느끼지도 못할 정도로 바쁜 스케쥴로 정신이 없었던 오늘 - 행사를 마친 기념으로 직원끼리 소소하게 근처 식당 '죠이엘리'에서 분위기있는 점심식사 이탈리에서 실제로 오랫동안 살았던 셰프님이 운영하시는 식당이어서 그런지 분위기도 맛도 괜히 더 이탈리안스럽다는 생각이 들었다 함께 간 직원들의 말에 의하면 이곳에 진짜 별미는 음식보다는 커피라고 했다. 실제로 이탈리인 정통 에스프레소로 유명한 이 식당에서 커피 초보인 나는 모두의 권유를 정중히 거절하고 아이스아메리카노를 마셨다. 커피 맛집이라 그런가,,,..

#5월 17일 나의 아침의 삶 08:00 08:30 09:00 아침에 일찍 일어나겠다는 다짐을 실천하기 위해 알람을 무려 세 개나 맞춰 놓았지만 민망할 정도로 아침 일찍 일어나기 실패 :( 매일 느끼는 감정이지만 아침 일찍 일어나는 건 정말 힘들다. 그렇게 한참을 꼼지락 거리다,,, 10시에 간신히 정신을 차리고,, 아니 정신만 들어서 넷플릭스로 닥터마틴을 1편을 시청하고 나니 어느덧 11시 이렇게는 안되겠다 싶어서 누운자리에서 유투브에 '아침스트레칭'으로 검색하니 운동할 준비는 안되어 있고, 운동은 해야겠는 나에게 정말 딱 맞는 매트리스 '에일린 마인드 요가'님의 스트레칭 영상! 에일린님의 따스한 목소리로 마음의 근육까지 이완시켜주는 느낌을 받을 수 있었다! 에일린님의 영상으로 몸을 풀고 난후 땅끄부부..

요일 날짜 할일 루틴 월 5/17 -실비보험 접수하기 -의료보험 상태 조정하기 -운동하기(9시-10시) -청소년상준비(10-12시) 화 5/18 -휴가(가평 나들이) -블로그 점검하기 -운동하기(9시-10시) -독서하기 수 5/19 -휴가(가평 나들이) -독서하기 목 5/20 -휴가 -블로깅하기 -청소년상담사준비 금 5/21 -학부모세미나 PT준비하기 -학교파견수업 자료 준비하기 -운동하기(9시-10시) -청소년상담사준비(10-12시) 토 5/22 -친구 브라이더샤워 -운동하기(9시-10시) -청소년상담사준비(10-12시) 일 5/23 - 친구 브라이더 샤워 다음 주는 휴가가 있어서 얼마나 좋은지 :) 다소 정신없지만, 그래도 살아볼만한 한 주라 행복하다 이렇게 계획을 짜니, 현재 내가 무엇에 우선순위를..